Copertina di In forma sempre e ovunque
Disponibile per il prestito

In forma sempre e ovunque

Autore

Roberto Stocchi e Elisa Delogu

Descrizione

“Elisa e Roberto, ideatori di Rebel, il metodo di allenamento che si propone di normalizzare il fitness, mettono finalmente nero su bianco i segreti per rendere sostenibile l’allenamento, ottimizzando il tempo e gestendo in modo sano la vita frenetica che ogni giorno ci accompagna.”

Come allenarsi e tenersi in forma senza attrezzi né palestra

Informazioni Aggiuntive
Data inserimento: 24/02/2026
Stato: Disponibile