Rimandare, rinviare, procrastinare: sempre lo stesso vizio

Molti di noi tendono a rimandare la soluzione di un problema o lo svolgimento di un compito. Ma alcune persone procrastinano al punto da far sembrare ciò una malattia. In questo utilissimo libro il dottor Windy Dryden spiega come identificare, mettere in dubbio e cambiare gli insani atteggiamenti all'origine della procrastinazione, e indica come evitarla e avere maggior controllo della propria vita.